سلامتی و پزشکی

باید و نبایدهای ماه رمضان

شاخص ترین ویژگی ماه مبارک رمضان تغییر عادت های غذایی مان است. تغییری که باعث پاکسازی بدن از انواع سموم شده و سلامتی را به روزه داران هدیه می دهد. اما برای رسیدن به اثربخشی روزه و پاکسازی بدن از تمام سموم، روزه دار باید درست و اصولی روزه بگیرد.

8 فروردین 1402

9 بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید، چه کنیم تا در سفر بیمار نشویم

نیش حشرات به ویژه پشه ها، صرفا دردناک و کلافه کننده نیست، بلکه گاهی اوقات آنها می توانند میکروب هایی مانند ویروس نیل غربی منتقل کرده و بیماری ها گاه مرگباری را شایع کنند.

4 فروردین 1402

سن سکته مغزی ایرانی ها، پایین تر از میانگین جهانی

در صورت بروز علائم سکته مغزی این بیماران باید سریعا به بیمارستان دارای توان برخورد با بیمار سکته مغزی مراجعه نمایند. متاسفانه در اهواز فعلا تنها بیمارستان گلستان می تواند این کار را انجام دهد و این در حالی است که باید تعداد بیمارستان های دارای توان...

27 اسفند 1401

زنگ خطرهای کمبود ویتامین D را بشناسید

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به اشکال مختلف از جمله D3 ،D2 و D1 وجود دارد. با این حال ویتامین D3 و ویتامین D2 از مهم ترین موارد برای انسان هستند.

18 اسفند 1401

تغییر قوانین توییتر برای نظرات خشونت آمیز

طبق سیاست های نو توییتر، کاربران دیگر نمی توانند خواهان آسیب برای دیگران باشند یا گزاره های مشابه با آن را بیان نمایند. در قوانین آمده است: این مسئله مشتمل (اما نه محدود) بر ابراز امیدواری برای مرگ دیگران، دچارشدن به بیماری، حوادث ناگوار یا اتفاقات...

10 اسفند 1401

مرجعیت علمی نیازمند مراکز تحقیقاتی پویا و متمرکز است

به گزارش خبرنگاران، یونس پناهی در اجلاس معاونان پژوهش و فناوری دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور در مشهد اظهار کرد: هم اکنون بیش از 800 مرکز تحقیقاتی در دانشگاه های علوم پزشکی کشور به پژوهش و تحقیق مشغول هستند.

7 اسفند 1401

نقد فیلم ترسناک Knock At The Cabin

فیلم در کابین را بزن (Knock At The Cabin) از حضور بازیگرانی برجسته بهره می برد و پویایی پرتنشی بین شخصیت های آن حس می گردد و همین نیز سبب شده تا این اثر، فیلم ترسناک پر از خطری باشد که به خوبی از شک و سردرگمی ایجاد شده بهره می گیرد. در ادامه همراه با نقد این فیلم...

5 اسفند 1401

این 5 خوراکی را برای تقویت سلامت قلب بخورید!

به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، لوبیا سیاه سرشار از فیبر است که به بدن یاری می نماید سطح کلسترول سالم را حفظ کند و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.

1 اسفند 1401

زندگی عاشقانه پیرترین پنگوئن آفریقایی دنیا

پیر ترین پنگوئن آفریقایی دنیا با 43 سال سن، پس از آزار و اذیت شدن به وسیله هم نوعانش، با پنگوئن دیگری که 30 سال از خودش کوچک تر است، حالا در یک محوطه خصوصی زندگی می نماید.

29 بهمن 1401

کاستن از کالری های دریافتی از راه غذا روند پیر شدن را کُند می کند

یک بررسی تازه نشان می دهد که ما می توانیم با کاستن 25 درصدی از شمار کالری های انرژی که از طرق غذا خوردن دریافت می کنیم، 2 تا 3 درصد روند پیر شدنمان را کندتر کنیم.

28 بهمن 1401

ازدواج می تواند سپری محافظ در مقابل زوال عقل باشد

محققان دریافتند که در مقایسه با افراد مطلقه و مجردها، افراد مسن در یک ازدواج طولانی مدت کمتر به زوال عقل مبتلا می شوند. نتایج مطالعات نشان داد تقریباً 11٪ از این افراد متأهل پس از 70 سالگی به زوال عقل مبتلا شدند، در مقابل 12٪ تا 14٪ از همتایان مطلقه یا مجرد...

18 بهمن 1401

خوردن احساسی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

آیا برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات برای داشتن احساس بهتر یا کاهش استرس چیزی بخورید و تمایل به خوردن پیدا کنید؟ انسان همواره برای برطرف گرسنگی جسمی غذا نمی خورد بلکه گاهی اوقات برای برطرف نیازهای احساسی تمایل به غذا خوردن پیدا می نماید. هنگامی...

15 بهمن 1401

اصول جهانگردی فرهنگی ، اصولی که یک جهانگرد فرهنگی رعایت می نماید

سفر کردن در سرتاسر دنیا از همواره محبوب تر شده و تعداد بسیار زیادی از افراد از قاره های مختلف پس زمینه های اجتماعی مالی و ملیت های متفاوت آغاز به گشت و گذار در سیاره شگفت انگیز ما نموده اند. راه های بسیار زیادی برای سفر کردن وجود دارند و روش های متعددی...

13 بهمن 1401

3 شهر دیدنی ایران برای سفر زمستانی

سرتاسر ایران از شمال تا جنوب پر از جاذبه های مجذوب کننده است که با دیدنشان غرق در زیبایی و شگفتی می شوید.

9 بهمن 1401

بدترین فیلم های 2022

به رسم هر ساله در انتخاب بهترین فیلم های سال، در سالی که گذشت به جز معدود فیلم های نسبتا خوب (ازجمله پرستار خوب، تار، تاپ گان؛ ماوریک و فیلمبن ها) تا دلتان بخواهد فیلم بد وجود داشته است. سالی غیرمتعارف که با ادامه کووید-19، تنها حدود 49 درصد سینمارو ها به...

30 دی 1401

هتلی در پرتغال که به سلامت مهمانان می اندیشد

تابستان آینده یا به عبارت دقیق تر در ماه ژوئن 2019، درب های یک هتل متفاوت در الور پرتغال به روی مهمانان گگردده می گردد؛ هتلی مخصوص طول عمر و سلامتی. این مرکز پیشرفته سلامتی در نوع خود نخستین هتلی است که پزشکی احیایی را با پیشرفته ترین امکانات، روش های تشخیصی...

29 دی 1401

9 خاصیت فوق العادۀ چای بابونه برای سلامتی

چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده گیاه بابونه درست می نمایند. این گیاه با داشتن بیش از 100 ماده زیست فعال که در خواص آن دخیل هستند، منبع غنی آنتی اکسیدان ها است. در این مطلب 9 مزیت مصرف آن را می خوانید.

24 دی 1401

7 شگفتی طبیعی خیره کننده در قاره آسیا

در میان کشور ها و فرهنگ های مختلف، آسیا هیچ کمبودی از شهرها برای گردشگری و غذاهای مهیج برای کشف، ندارد. اما این قاره پر از منظره ها طبیعی است، که بعضی اززیباترین مکان های آسیا، کمی بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. این که آیا شما در پی یک پیاده روی کوتاه...

22 دی 1401

درمان گرفتگی گوش در سفر با هواپیما ، حل مسائل ناشی از گرفتگی گوش

اگر تابه حال سفری با هواپیما داشته اید، علاوه بر مسائلی نظیر گم شدن چمدان ها و تأخیر پرواز، بدون شک حداقل یک بار با درد بسیار آزار دهنده ناشی از گرفتگی را تجربه نموده اید. به همین دلیل احتمالا به راه چارههایی مانند جویدن آدامس و خمیازه کشیدن برای درمان...

17 دی 1401

22 تصویر آرشیوی مجله نشنال جئوگرافیک

یک عکس خوب می تواند به میزان هزاران کلمه ارزش داشته باشد. این جمله را آرشیو مجله نشنال جئوگرافیک با نشر عکس هایی قدیمی و آرشیوی که تعدادی از آن ها حتی لوکیشن و تاریخ هم ندارد، ثابت نموده است. عکس هایی که از دل تاریخ زنده شده و بیرون آمده تا در ما، احساسی...

16 دی 1401
تعداد: (178)